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EBC和Gokyo湖

概述

   日期:  17日  行程:  EBC和Gokyo湖
o    活动:  徒步,
o    一个团人数标准: 2-12 位  最高海拔:  5400米
o    国家:  尼泊尔   交通:  旅游、私人车/小飞机
o    集合:  尼泊尔,加德满都 出发:  尼泊尔,加德满都
o    吃:  徒步中根据当地客栈菜单;加德满都酒店提供早餐
o    住宿:  加德满都三星酒店,徒步中为当地客栈

尼国原生态国际旅行社-VNTE为您精心策划并安排专业的尼布尔徒步线路。EBC珠峰大本营徒步是尼泊尔经典徒步线路之一。

  珠峰大本营海拔5,357米,旮旯巴沓尔Kala Patthar海拔 5545米 ,高海拔使得此线路对参加者的体力有一定的要求(最好有登山经验及适应高海拔的能力)。因此参加活动前请您考虑高海拔适应能力、个人体力、身体状态等因素。
  徒步基本上都是在珠穆朗玛峰徒步区。为了适应海拔及顺利完成徒步,请您提前进行身体锻炼,以最佳的健康状态参与此次活动。
 鲁克拉的丹增诺-盖希拉里/Tenzing-Hillary机场是世界上海拔最高的机场,也是世界上最为独特的机场之一。冲锋衣裤、抓绒衣裤、登山杖、睡袋、冰爪等徒步装备必带。

行程安排


.Day 01: 全国/全球各地到加德满都集合 (1300m/4264ft)

.Day02 加德满都KTM –Lukla – Phakding加德满都网鲁克拉飞行4 小时的徒步

.Day04法嘎丁Phakding徒步走到南池Namche Bazaar (3,440m/11,283ft): 5-6 小时

.Day05南池Namche Bazaar (3,440m/11,283ft)

为了适应海拔休息一天的时间。
.Day06南池Namche Bazaar 当布杰Tengboche (3,870m/12,694ft): 5- 6 小时

.Day07 当布杰Tengboche -丁布杰Dingbuche (4,260m/13,776ft) 4-5 小时

.Day08 丁布杰Dingbuche到 罗布杰Lobuche (4,930m/16,170ft): 5-6 小时

.Day08 罗布杰Lobuche - 珠峰基地Everest Base Camp (5364m/17,594ft)然后返回Gorak Shep (5170 m/16,961ft): 6-7 小时

.Day09Gorakshep –Zdongla“宗啦”徒步5个多小时

.Day10 Zdongla –错啦Chola Pass5400米– Thagnak (4750 米)塔加纳

.Day11 Taknak- Gokyo (4,800 m)湖

.Day12 Gokyo湖 –Dole多列

.Day13 Dole 多列– Namche南池

.Day14 Namche南池 –Lukla鲁克拉

.Day15Lukla鲁克拉 –Kathmandu 加德满都

.Day16 加德满都Kathmandu –休息

.Day17加德满都-返回

费用说明

           

 

   不包费用                            包含费用                                                                                                        
1) 个 人换洗用品(洗发水,肥皂等等)。
2) 冰抓,冲锋衣, 冲锋裤, 抓绒衣裤, 羽绒衣, 唇膏, 防晒霜,雪花膏水壶任何药品。  
3) 手电,摄像 机,照相机,三角架,充电器。 
4)XXX地方到尼泊尔往返机票(鲁克拉天气变化非常快所以建议大家买能改签的机票)。 
5)徒步当中热水洗澡,充电,用网络等消费。
6)签证费用.(现在尼泊尔对中国游客免签)。
7)这个行程以外的活动费用(高山飞行什么的)。
8)当地个人消费 电话卡,购物等。
9)小费每一天/一客人5$徒步时8$(包导游、挑夫和司机。
10)急救和营救费用和团员保险。 
11)任何酒水饮料和茶或者咖啡等。
12)如果半路徒步者个人原因要返回所有需要的费用, 1) 机场来回车费用。
2)全程每一个团有会讲中文的领队。 
3)徒步当中有挑夫。 
4珠峰国家公园的通行证费用。(*珠峰国家公园必须要通行 证。) 
5)TIMs卡(徒步管理中心信息证)。(*在尼泊尔所有的徒步者都要买Tims卡。)
6)徒步时每天3顿饭(早餐/ 午餐/ 晚餐)。
7)导游费和挑夫工资。
8)工作人员保险。
9)每一个尼泊尔本地工作人员徒步保 险。 
12)最早晚餐(换餐)和后一晚告别晚餐在加德满都。
13)加德满都三晚住宿含早餐,
14)加德满都-鲁克拉往返机票。 

1) 机场来回车费用。

2)全程每一个团有会讲中文的领队。 
3)徒步当中有挑夫。 
4珠峰国家公园的通行证费用。(*珠峰国家公园必须要通行 证。) 
5)TIMs卡(徒步管理中心信息证)。(*在尼泊尔所有的徒步者都要买Tims卡。)
6)徒步时每天3顿饭(早餐/ 午餐/ 晚餐)。
7)导游费和挑夫工资。
8)工作人员保险。
9)每一个尼泊尔本地工作人员徒步保 险。 
12)最早晚餐(换餐)和后一晚告别晚餐在加德满都。
13)加德满都三晚住宿含早餐,
14)加德满都-鲁克拉往返机票。

                  

 

 

 

 

 

 

 

 

  


注意事项

1.尼泊尔酒店均为欧洲标准提供24小时洗浴用热水,但不提供一次性用品以及可供饮用开水,具体一次性用品包括:牙具、拖鞋、梳子、洗发水、沐浴液、香皂、浴帽 等(俗称“七小件”),如果您还需要在酒店房间中泡杯热茶或饮用开水,敬请出行前自备相应用品;欧式标准酒店在规模上要小于常规中国酒店,特别在奇旺的丛 林度假酒店,虽为独栋别墅房间,但内部设施相对简单;当您离开酒店旅游或自由活动时,我们建议您携带酒店名片,以备迷路时使用;
 
2.电源:尼泊尔电压220伏或240伏,插座为两相圆头,敬请自备电源转化插头;
 
3.时差:尼泊尔时间比北京慢2小时15分钟,即北京时间早上10点,尼泊尔时间为早上7点45分;
 
4.货 币:尼泊尔的官方货币为卢比,汇率为1人民币≈15卢比(以实际兑换为准),。外汇兑换须通过银行或指定的外汇交易机构进行兑换,换汇后请保留收据;当然 如果您在尼泊尔大的购物商场购物时也可使用信用卡(中国银联卡尚未开通),如:VISA(维萨卡)或MasterCard(万事达卡),但刷卡消费商场一 般会收取消费金额的3.5%作为手续费;
 
5.小费:尼泊尔同欧洲国家一样是小费国家,您在接受酒店、餐厅、出租车服务的时候都需要支付消费价格的10%作为小费;而酒店侍者、门房小费约5至10卢比,在奇特旺丛林骑象、丛林泛舟的船夫小费为15~100卢比;
 
6.天 气:尼泊尔气候一年四季均适合旅游,建议依据您出行时间携带适宜衣物;在夏天(5、6、7月),加德满都白天最高平均气温为26℃,晚间最低平均气温 19.5℃,博卡拉白天最高平均气温29.7℃,晚间最低气温21.3℃,奇特旺白天最高平均气温33℃,晚间最低平均气温25.3℃;在冬天(12、 1、2月),加德满都白天最高平均气温为19.3℃,晚间最低平均气温3℃,博卡拉白天最高平均气温20.3℃,晚间最低气温7.7℃,奇特旺白天最高平 均气温24.1℃,晚间最低平均气温8.3℃;
 
7.通讯:您可以选择在国内开通手机国际漫游,也可以选择使用当地国际长途,大约30~40尼币/分钟,中国国际电话区号为:86+国内区号+电话号码,国际长途打中国1分钟=7卢比相当是5毛人民币,比较便宜。如果您需要办理当地的电话卡需要两张2寸的照片和护照复印件。
 
8.外出旅行身体健康最为关键,俗语有云:“在家千日好,出门半日难”,除了自身注意保重身体外,我们还建议您依据需要自备一些常用药品,如感冒药、消炎药,止泻药,晕车搞反药等;
9.宗 教和禁忌:尼泊尔共有60多个民族,40%以上居民信仰印度教,其他60%的有佛教徒,伊萨兰教徒,穆斯林和无神论。面对多元的民族文化和宗教信仰的禁 忌,在尼泊尔旅行需注意以下方面:进入尼泊尔寺庙、住宅之前要脱掉鞋子;注意不要用自己使用过的刀、叉、勺子或用手去接触别人的食品或餐具;不要用脚去碰 尼泊尔人的物品,围绕寺庙或佛塔行走应依顺时针方向;皮 毛物品严禁带入寺庙范围内;照相(无论是为人还是物品)之前应经得许可;注重着装,尤其是女性旅行者不要穿着暴露; 男女之间的公开亲昵行为是不被喜欢的。
  
***由于户外活动存在某些不可抗拒的因素,如遇天气,路况等突发事件我们将在尽可能不改变原计划的事情下对行程作合理的调整确保您愉快地旅行不受过多影响。如受自然条件限制无法调整行程时我们将不矛退款,请您谅解。
如遇当地罢工导致队员满留所产生的酒店和交通费用轻自行支付. 为了环保旅游当中所有的垃圾不能随便丢,在尼泊尔还有一些冒险活动如蹦极,滑翔伞,高山飞行和漂流是尼泊尔旅行的自费项目。为了确保参加这些自费(天气不好情况下可以取消活动退款)活动的人提前要预定。

 

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